치과 화이트닝 vs 셀프 치아 미백 어떤게 더 좋을까요? 대부분 치아 미백 키트는 과산화수소와 같은 미백제를 사용하며 안전하다고 알려져 있습니다.
그러나 치아가 건강한지를 확인하기 위해 먼저 치과를 방문해야 하며 대부분 치아가 누런색으로 변하는 이유는 충치나 치주 질환과 같은 병증 때문일 수 도 있습니다. 따라서 이러한 이유들로 인한 치아 미백은 반드시 전문가의 지시에 따라 주의 깊게 진행되어야 하며 일부 사람들에게는 권장되지 않을 수 있습니다.
치과 화이트닝 방법
- 치과에서의 오피스 화이트닝 : 치과에서 제공하는 오피스 화이트닝은 빠르고 효과적인 결과를 얻을 수 있는 방법입니다. 일반적으로 1시간 정도 소요되며 전문가의 지도 아래에서 처리되며 비교적 비용이 높을 수 있지만 즉각적인 결과를 원하는 경우 매력적인 선택일 수 있습니다.
- 치과 트레이와 젤 : 치과에서 제공하는 트레이와 젤은 효과적이지만 오피스 화이트닝보다는 더 많은 시간이 소요됩니다. 트레이에 젤을 바르고 몇 시간 또는 하루 종일 착용하는 방식으로 결과를 얻기까지 3일부터 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 치과에서 구매한 트레이와 젤은 맞춤 제작되어 치아에 잘 맞고 강력한 효과를 얻을 수 있지만 일반적인 상품은 일반 사이즈로 제공됨으로 치은과의 접촉으로 인한 자극을 일으킬 수 있습니다.
- 치과 스트립 : 치과 스트립은 약국에서 구매할 수 있는 저렴하고 사용하기 쉬운 화이트닝 제품입니다. 사용하는 기간은 제품에 따라 다르며 주로 수산화물의 농도에 따라 결과가 나타납니다.
- 치과 화이트닝 치약 : 치과 화이트닝 치약은 표면 얼룩을 제거하기 위해 약간의 마찰 작용을 가지고 있습니다. 특별한 화학 물질을 사용하지 않고도 일반 치약보다 효과적인 성분을 함유하고 있을 수 있습니다. 그러나 이 치약은 치아를 표백하는 것은 아니며 주로 표면 얼룩을 제거하는 데 사용됩니다.
- 기타 화이트닝 제품 : 화이트닝 껌, 치실, 구강세정제 등 치아 화이트닝에 대한 새로운 제품들이 계속해서 등장하고 있지만 연구 결과가 짧기 때문에 좀더 두고 보는 것이 좋습니다.
셀프 치아 미백
집에서 셀프로 할 수 있는 치아 미백 방법에 대한 정보는 여러가지 방법들이 웹사이트에 나와 있어 안전하고 효과적인 방법 몇 가지를 소개하겠습니다.
- 미백 치약과 린스 : 치아 표면의 얼룩을 제거하는 클렌저 같은 역할을 합니다. 안전하고 적당히 효과적이지만 이 제품만으로 뚜렷한 미백 효과를 기대하기는 어렵습니다. 치과에서 미백한 후 이러한 제품을 사용하여 치아를 계속 하얗게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 미백 스트립 : 일정 시간 동안 치아 표면에 부착하여 사용하며 과산화수소가 치아의 얼룩을 제거하여 치아 색상을 5도 정도 밝게 만들 수 있습니다.
- 브러시나 브러시로 바르는 공식 : 이러한 제품을 2주 동안 밤에 사용합니다.
- 집에서 사용할 수 있는 트레이 : 치과에서 제공 받을 경우에 치과에서 치아의 형상을 측정하여 맞춤형 트레이를 만들어줍니다. 그리고 강력한 미백 젤을 제공하여 집에서 사용할 수 있게 해줍니다. OTC(Over The Counter, 일반 약국에서 구입 가능한) 제품도 비슷한 방식으로 작동하지만 가끔 트레이가 맞지 않아 피부가 자극 받을 수 있어 젤만큼은 전문가에게 받는 것이 효과가 좋습니다.
치아 미백 비추
치아 미백에 대한 비추천 요인에 대하여 아래와 같이 알아보도록 하겠습니다.
- 치아 미백 과정에서 사용되는 화학물질이 치아의 상아질을 통과하여 신경을 자극하기 때문에 치아 민감증을 유발할 수 있으나 이 민감증은 일시적인 증상으로 만약 지속적인 통증이 느껴진다면 치과를 방문하여 상담하는 것이 좋습니다.
- 회색 계열의 치아, 약물로 인해 변색된 치아, 혹은 크라운, 베니어, 충전물 등 보철물은 미백에 잘 반응하지 않으므로 치아 미백이 모든 종류의 치아를 밝게 만드는 것이 아닙니다.
- 치아 미백 치료는 임시적인 해결책일 뿐 영구적인 해결책이 아니므로 치아 미백 후에도 커피, 차, 와인 등 치아를 변색 시킬 수 있는 음료를 마시거나 담배를 피우는 습관이 있다면 치아는 다시 어두워질 수 있습니다.
- 양치를 너무 세게 하면 치아 표면의 법랑질이 점점 마모 되어 얇아지게 되고 이로 인해 노란 상아질이 드러날 수 있으므로 양치를 너무 세게 하는 것은 오히려 치아를 더 노랗게 만들 수 있습니다.
- 대부분 미백 치약은 표면적인 얼룩을 제거하는 데에는 도움이 되지만 깊은 얼룩을 제거하거나 치아를 실제로 밝게 하는 데에는 큰 효과가 없습니다.
치아 미백 부작용 더쿠
치아 미백은 치아의 색을 밝게 만드는 치료법으로 효과적이긴 하지만 부작용이 없는 것은 아닙니다. 이러한 부작용이 일시적이고 경미할 수도 있지만 이는 개인의 상태와 치료를 진행하는 방법에 따라 다르므로 반드시 전문가와 상담한 후 진행하는 것이 중요합니다. 특히 자가 치아 미백 제품을 사용할 경우 사용 방법을 정확히 이해하고 적절히 사용해야 합니다.
- 이감각 과민증 : 치아 미백제의 화학 물질이 이빨의 신경에 영향을 미칠 수 있어 미백 치료 후 일시적으로 차거나 뜨겁거나, 달거나 신 음식을 섭취할 때 이감각 과민증을 경험할 수 있습니다. 이러한 현상은 일시적이며 치료 후에는 몇 주 안에 사라질 수 있습니다.
- 잇몸 자극 : 잘못 사용된 미백제가 잇몸에 접촉하게 되면 임시적으로 자극이나 통증을 일으킬 수 있습니다.
치아 미백 더쿠
양치질을 열심히 하고 정기적으로 스케일링하여 치석을 제거하고 치아를 깨끗하게 유지하는 것이 중요하지만 이러한 방법만으로는 치아의 노란 빛을 완전히 제거하기는 어렵습니다. 이는 치아의 노란 빛이 치아 표면의 법랑질이 마모되면서 속에 있는 상아질이 비치는 것이기 때문인데 이럴 경우에는 치아 미백 치료를 통해 더 밝은 치아를 얻을 수 있습니다.
하지만 치아 미백 치료를 받을 때에는 치아를 너무 강하게 닦는 것은 오히려 치아를 더 노랗게 만들 수 있으므로 주의해야 합니다. 따라서 치아 미백 치료를 받을 때는 전문가의 지시를 따르고 치료 후에는 적절한 oral care를 유지하는 것이 중요합니다.