누런 니 원인 알면 해결 가능합니다. 칫솔질, 치실 사용, 입침제 사용 등은 좋은 구강 위생 습관을 유지하는 것이며 누렇게 치아가 변했다면 먼저 치아 건강에 신경을 쓰는 것이 중요합니다. 또한 치과 전문가에게 상담하여 치아 변색의 원인을 알아내고 적절한 치료를 받아야 합니다.
치아 변색 원인
- 외부 변색 : 음식이나 음료(커피, 차, 와인 등), 담배, 칫솔질 부족 등 치아 표면에 얼룩이 생길 수 있습니다. 이 경우에는 정기적인 치과 클리닝 및 미백 치약이나 제품 사용으로 치아를 관리할 수 있습니다.
- 내부 변색 : 치아 내부의 변화로 인해 생기는 변색은 외부 변색보다 해결하기 어렵습니다. 이는 노화, 약물, 치아 손상, 플루오제 초과 투여 등이 원인이 됩니다. 내부 변색의 경우에는 치과에서 미백 치료, 크라운, 또는 무늬있는 수복물이 필요할 수 있습니다.
누런 치아
누런 치아에 대한 개선은 구강 관리 방식의 변경, 변색 원인 요소의 감소, 치과에서 진행하는 전문적인 미백 요법 등이 있습니다. 누런 치아는 여러 원인으로 치아가 변색되는 현상으로 주요 원인들은 다음과 같습니다.
- 음식과 음료 : 커피, 차, 와인, 탄산음료 등 얼룩이 생기는 음식과 음료의 지속적인 섭취로 인해 치아 표면의 얼룩이 원인이 됩니다.
- 담배 : 흡연은 치아에 니코틴과 타르가 쌓이게 하여 변색을 일으킵니다.
- 구강 위생 미흡 : 치아 세정이 충분하지 않거나 제대로 이루어지지 않으면 치아 표면에 치석과 스테인이 발생하고 시간이 지남에 따라 누렇게 변할 수 있습니다.
- 치아 내부 원인 : 약물(특히 테트라사이클린 계열 증류약), 치아 손상 등 내부 원인이 치아 내부 변색을 일으킬 수 있습니다.
- 노화 : 나이가 들면 자연스럽게 치색이 닳아 얇아지고 치아의 내부 패수가 확장되어 누렇게 변할 수 있습니다.
누런 이 해결
누런 이의 해결을 위하여 치아 상태에 맞는 적절한 치료와 관리 방법을 아래와 같이 알아보겠습니다.
- 구강 위생 개선 : 정기적인 칫솔질, 치실 사용 및 구강 세정제 사용으로 구강 위생을 관리하게 되면 치아 표면의 얼룩과 세균을 줄여 변색을 예방하고 개선할 수 있습니다.
- 흡연 금지 : 담배가 치아 변색의 주요 원인 중 하나이므로 흡연을 줄이거나 중단해야 합니다.
- 미백 치약 사용 : 미백 치약을 사용하여 치아의 외부 얼룩을 줄이고 일부 누렇게 변한 치아를 밝게 만드는 데 도움이 됩니다.
- 홈 미백 키트 : 미백 젤이나 미백 스트립 등 홈 미백 키트를 사용하여 셀프로 미백 과정을 진행할 수 있습니다.
- 치과 미백 치료 : 치과 클리닝 및 미백 치료를 받아 효과적으로 치아를 깨끗하게 관리하고 누렇게 변한 치아를 개선할 수 있습니다.
- 크라운, 베니어, 본딩 : 변색 원인이 내부적이거나 자연적인 치아 노화로 인한 경우에는 치과에서 크라운, 베니어, 본딩 등의 치료를 받아 누렇게 변한 치아를 개선할 수 있습니다.
누런니 더쿠
더쿠(디씨인사이드)와 같은 온라인 커뮤니티에서 누런 치아에 대한 다양한 정보와 솔루션 그리고 다른 사용자들의 경험을 찾아볼 수 있습니다. 다양한 미백 치약, 홈 미백 키트 등 제품에 대한 평가와 추천을 얻을 수 있지만 중요한 것은 개인의 치아 상태와 알레르기를 고려하여 치과 전문가와 상의한 후에 제품과 치료를 선택하는 것입니다. 일반적인 치아 관리 방법은 다음과 같습니다.
- 정기적인 칫솔질 : 아침, 식사 후, 저녁 등 하루 3번 정도 칫솔질을 실시하여 구강 위생을 관리해야 합니다.
- 치실 사용 : 치실은 칫솔질만으로는 닿기 어려운 구석구석을 청결하게 관리해 줄 수 있습니다.
- 구강 세정제 사용 : 구강 세정제는 입안의 세균을 줄이고 입냄새를 개선하는 데 도움이 됩니다.