과산화수소 치아 미백 | 셀프 치아 미백제 추천 공유 드립니다. 장기간 사용할 경우 일부 연마제는 치아에 손상을 줄 수 있으므로 치과 의사와 상담하여 안전하게 사용하는 것이 좋으며 이러한 화이트닝 제품들은 치아의 얼룩 형성을 예방하고 치아의 에나멜을 강화하기 위해 일반적으로 불소를 함유하고 있습니다.
이러한 제품들은 얼룩을 제거하기 위해 연마 작용을 하는 성분인 베이킹 소다를 함유하고 있으며 일부 화이트닝 치약은 연마 효과를 가지는 특성을 갖는 숯을 함유하기도 합니다.
과산화수소 치아 미백 방법
미백 치약 사용
약국이나 슈퍼마켓에서 과산화수소가 들어있는 미백 치약을 구입하여 최소 한 달 동안 하루에 두 번 이상 미백 치약으로 이를 닦는 것이 효과적입니다. 이 방법은 음주, 흡연 등으로 인한 치아 표면 변색을 제거하는 데 도움이 됩니다.
미백젤이 채워진 트레이 사용
트레이를 입에 끼운 채로 주어진 시간 동안 사용해야 하며 일반적으로 의사 처방 없이 구입할 수 있는 3% 과산화수소가 들어있는 미백젤을 치아에 적용합니다. 이를 위해 미백젤이 채워진 트레이를 구입하거나 의사를 방문하여 트레이를 처방 받을 수 있습니다.
붙이는 치아 미백제 사용
붙이는 치아 미백제는 트레이 사용 시 잇몸이 예민하게 반응하는 경우에 대안으로 사용할 수 있지만 미백 효과를 나타내는 동시에 잇몸에 민감하지 않으므로 치아에 붙이는 치아 미백제는 트레이와 유사한 원리로 작동하고 과산화수소도 이미 제품에 들어 있습니다.
셀프 치아 미백
- 오일 풀링(Oil Pulling) : 오일 풀링은 인도에서 기원한 구강 위생을 향상 시키고 몸에서 독소를 제거하기 위한 전통적인 요법입니다. 구강 안에서 오일을 입 안에서 움직이면서 배양 되는 박테리아를 제거하여 치아가 노랗게 보이는 원인이 되는 치아 치석을 줄이는 효과가 있습니다. 주로 코코넛 오일을 사용하며 일상적인 오일 풀링을 통해 치아가 더 밝고 흰색으로 보인다고 주장하는 사람들도 있습니다.
- 베이킹 소다(Baking Soda) : 베이킹 소다에는 천연 미백 특성이 있어 상업용 치약에도 많이 사용됩니다. 베이킹 소다는 치아 표면의 얼룩을 제거하는데 도움을 주는 약한 연마제 입니다. 또한 구강 내에서 알칼리성 환경을 유지하여 박테리아의 번식을 억제하며 베이킹 소다로 칫솔질해서 치아를 희게 할 수 있는 방법은 아니지만 일정 기간 사용하면 치아의 외관에서 차이를 느낄 수 있습니다.
- 과산화수소(Hydrogen Peroxide) : 과산화수소는 천연 표백제이며 구강 내 박테리아도 죽일 수 있기 때문에 많은 상업용 치약에도 과산화수소가 함유되어 있지만 농도가 높아 적절한 사용이 중요합니다. 그러나 혼자 사용했을 때의 효과는 연구되지 않았지만 상업용 치약에 포함된 과산화수소는 12주 동안 사용했을 때 다른 치약보다 효과적으로 치아를 희게 할 수 있음이 입증되었으나 농도가 너무 높거나 과용하는 경우에는 잇몸 자극이나 치아 민감성을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
치아 미백 부작용
치아 미백을 위한 다양한 방법들은 일시적으로 민감도를 유발하거나 잇몸 자극을 일으킬 수 있는 부작용을 가질 수 있습니다. 일반적으로 사용되는 치아 미백 방법들에는 산갑기, 표백, 자외선(UV) 광선 치료 등이 포함됩니다. 치아 미백 제품 중 일부는 치아의 외부 얼룩을 제거하려고 하고 다른 제품들은 내부와 외부 얼룩을 표백하여 보다 밝은 색상으로 보이게 하는 것을 목표로 합니다.
치아 미백을 위해서 사용되는 화학 물질인 과산화수소와 카르바마이드 과산화물은 농도가 높을 경우에 자극을 일으킬 수 있으므로 치아 미백 제품을 사용할 때는 권장 사항에 따라서 사용하는 것이 중요하며 치아 미백 처리 후에 치아 통증이나 잇몸의 붉음 또는 피부 출혈 등이 발생할 경우 해당 제품 사용을 중단하고 치과의사와 상담해야 합니다.
치아 미백제 추천
최근에는 비교적 안전한 저농도 미백제를 사용하는 추세이며 치아 미백제에는 다양한 제품이 있고 그 효과와 부작용은 개인 차이가 있습니다.
- 치과에서 진행하는 고농도 치아 미백 : 전문가 지도와 감독하에 고농도 미백제를 사용하는 방법입니다.
- 무릎 으깨 치약 : 낮은 농도로 효과가 있는 만큼 무릎 고막제를 활용한 치아 미백제는 부작용이 적은 편입니다.
- 새니 크리스탈 화이트 치약 : 비교적 저렴한 가격대에 구입하기 쉬운 제품으로 효과는 중간 정도입니다.
- 더쿠 치아 미백제 : 과산화수소와 탄산 칼슘을 함유한 미백 겔로 쿠팡 등에서 구매할 수 있습니다.
- 포아송 티스 치아 미백 키트 : 전문가가 사용하는 고농도 치아 미백과 유사한 제품으로 사용 할 때 지시 사항을 잘 따라야 합니다.
셀프 치아 미백 더쿠
셀프 치아 미백은 밝고 흰색 치아 톤이 유지되며 미백 후에도 두툼하고 강한 치아를 유지할 수 있는 것을 말하며 셀프 치아 미백 더쿠는 미백 제품 중 하나로 일반적으로 치아 미백 제품 중에서도 인기가 있는 제품입니다.
더쿠 미백 키트 안에는 과산화수소, 탄산 칼슘 등 미백 성분이 포함되어 있으며 간단한 사용 방법으로 일주일 정도의 기간 동안 치아가 더 밝고 흰색으로 변할 수 있습니다. 하지만 셀프 치아 미백 더쿠도 일반적인 치아 미백 키트와 마찬가지로 치아 미백 후에도 꼭 치아를 깨끗이 관리하고 건강한 습관을 유지하는 것이 중요합니다.